Preguntas frecuentes
Ya sea que haya asistido a un asesoramiento para adolescentes o terapia familiar antes o si es la primera vez, le proporcionamos una lista de preguntas frecuentes para ayudarlo en su viaje terapéutico. Por favor, llegar a nosotros si tiene preguntas adicionales y estaremos encantados de responder a ellos para usted.
Table of Contents
¿Qué puedo esperar del asesoramiento para adolescentes y la terapia familiar en Katy Teen & Family Counseling?
Una vez que haya tomado la decisión de ver a un consejero adolescente o un terapeuta familiar , es posible que aún se sienta nervioso o aprensivo antes de su primera sesión; eso es absolutamente normal y es de esperar. Podemos asegurarle que le proporcionamos un entorno cómodo en el que puede sentirse seguro. Por lo general, las 'fluctuaciones previas a la sesión' ya no están presentes al final de la primera sesión.
Durante la primera sesión, se discutirán el proceso terapéutico, la estructura, las políticas y los procedimientos. También comenzaremos a explorar sus experiencias en torno a los problemas que se presentan.
El período de evaluación inicial puede durar entre las próximas 2-4 sesiones. Durante esta fase de evaluación, lo conoceremos. Haremos preguntas para comprender su cosmovisión, fortalezas, preocupaciones, necesidades, dinámica de relaciones, etc. Durante este proceso de construcción de relaciones, recopilaremos mucha información para ayudar en el enfoque terapéutico que mejor se adapte a sus necesidades y objetivos. . Después de recopilar la información de antecedentes, identificaremos de manera colaborativa sus objetivos terapéuticos.
La fase de intervención ocurre desde la sesión 2 hasta la graduación / logro de las metas establecidas. Cada cliente debe participar activamente en las sesiones de terapia, utilizar las soluciones discutidas y completar las asignaciones entre sesiones. Se revisará el progreso y se ajustarán las metas según sea necesario. La fase de intervención puede durar 3, 6, 9 meses y, a veces, más dependiendo de la persona, la complejidad de los desafíos que enfrenta y la frecuencia de las sesiones.
A medida que avance y se acerque a la consecución de las metas, analizaremos en colaboración un plan de transición para la graduación.
¿Qué pasa si mi adolescente no quiere asistir a la consejería para adolescentes?
Aunque el 'estigma' de ver a un consejero adolescente ha disminuido durante la última década, su adolescente puede sentir que necesitar ver a un consejero adolescente significa que algo anda mal con él. Descubrimos que cuando lo presenta como una 'necesidad familiar' y le explica a su adolescente que ver a un consejero adolescente no es solo para él / ella sino para que cada miembro de la familia aprenda cómo llevarse mejor, disminuye la presión que puede tener un adolescente. sentir con respecto a ver a un terapeuta adolescente. El cambio no ocurre en el vacío o aislado de los demás. Ocurre en el contexto del sistema al que pertenecen y en este caso, el sistema familiar.
¿Qué pasa si mis padres no ven la necesidad de que vea a un consejero adolescente?
Esta es una pregunta difícil. Como se mencionó anteriormente, el estigma en torno a ver a un consejero adolescente ha disminuido, pero cuando te acercas a tus padres para ver a un terapeuta adolescente, tus padres pueden sentir que es un juicio sobre ellos y su capacidad para ser padres eficaces.
Si te acercas a tus padres con empatía y te pones en su lugar, puedes asegurarles que los amas, que has aprendido mucho de ellos como padres, pero sigues experimentando el problema con el que has estado luchando y crees que hablar con un adolescente el terapeuta puede ayudar. Sea genuino en su acercamiento con sus padres. Descubrimos que cuando un adolescente se acerca a sus padres de esta manera, los padres se dan cuenta de que aún pueden ser buenos padres y, al mismo tiempo, deben consultar a un consejero adolescente para el beneficio de su adolescente.
Si cree que es posible que no pueda acercarse a sus padres en persona, un correo electrónico o una nota se adapta perfectamente a este propósito. Es posible que tus padres aún quieran hablar contigo sobre tu consulta con un consejero adolescente, pero enviarles un correo electrónico o escribirles una nota primero eliminará gran parte de la ansiedad de hablar con tus padres en persona acerca de ver a un terapeuta adolescente.
¿Existen riesgos para la terapia para adolescentes y el asesoramiento familiar?
Al trabajar para lograr beneficios terapéuticos, los clientes deben tomar medidas para lograr los resultados deseados. Aunque el cambio es inevitable, a veces puede resultar incómodo. Resolver eventos desagradables y hacer cambios en los patrones de relación puede provocar reacciones emocionales inesperadas. Tratar de resolver los problemas puede conducir de manera similar a la incomodidad, así como a cambios relacionales que pueden no estar previstos originalmente. Trabajaremos en colaboración para lograr un resultado deseable; sin embargo, es posible que no se alcancen los objetivos de la terapia.
¿Cuál es la duración del asesoramiento para adolescentes y la terapia familiar?
Las sesiones de terapia suelen ser semanales o quincenales durante 50 a 60 minutos, según la naturaleza de los desafíos que se presenten y las finanzas personales y el presupuesto. Es difícil predecir inicialmente cuántas sesiones se necesitarán. Discutiremos en colaboración de una sesión a otra cuáles son los próximos pasos y con qué frecuencia se realizarán las sesiones de terapia.
Hay muchos factores que influyen en el tiempo necesario. La terapia de neurofeedback es capaz de abordar los problemas emocionales o de comportamiento con una precisión milimétrica y las sesiones de terapia de neurofeedback suelen durar entre 25 y 40 sesiones. La terapia de desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) puede durar entre 8 y 12 sesiones, sin embargo, he visto que los clientes requieren de 6 a 9 meses.
Hay una variedad de factores que intervienen en la duración del asesoramiento para adolescentes o la terapia familiar . Dependiendo de la complejidad de los desafíos, la capacidad de recuperación del individuo, el sistema de apoyo que la persona tiene fuera de la terapia para adolescentes y el asesoramiento familiar, las habilidades de afrontamiento que el individuo tiene actualmente, todos estos factores y más influyen en la duración del asesoramiento para adolescentes y la terapia familiar. .
¿Ofrecen asesoramiento para adolescentes y terapia familiar por las tardes y los fines de semana?
Sí a ambos. Entendemos que una familia que tiene un adolescente y / u otros hijos es una familia ocupada. Queremos estar disponibles durante los momentos que sean convenientes para usted y su familia para eliminar la posibilidad de agregar un factor estresante más a su vida.
¿Puedo llevar a toda mi familia a terapia familiar?
¡Absolutamente! Si es apropiado y conveniente para usted, no dude en traer a toda la familia (incluido el perro de la familia si lo desea, no, de verdad. La terapia asistida por animales puede ayudar en el proceso de curación). Llame antes de su sesión para discutir.
¿Contratas un seguro?
Approximately 80%-85% of the therapists in Katy, Tx and Houston do not take insurance. Insurance companies are increasingly making it more and more difficult for both the client to access mental health resources and therapists to utilize insurance.
Below are the reasons we do not take insurance and how not using insurance ultimately benefits you, the consumer:
1. Private Pay Provides You More Control Over Your Care
Private pay leaves you in control of your care, including choosing your teen counselor, young adult therapist, and family therapist, length of treatment, etc. Using insurance puts the insurance companies in control of your teen counseling, young adult therapy, and family therapy journey. They will dictate how many sessions and what areas of focus they will/will not cover.
2. Private Pay Increases Your Privacy & Confidentiality
Private pay increases your privacy and confidentiality (except for limits of confidentiality). Using insurance requires us to complete certain documentation that will follow you and your teen throughout your lifetime.
3. Insurance Companies Require a Psychiatric Diagnosis(ses). In Private Pay, We Will Not Add Any Psychiatric Diagnosis(ses) to
Private pay means we do not document a 'psychiatric diagnosis(ses)' or a 'mental health disorder' on your medical record. Insurance companies require this of counselors in order for the counselor to be reimbursed. Due to insurance companies requiring a counselor to diagnose a mental health disorder, this diagnosis could potentially follow you and your teen or young adult into the workforce or education setting.
4. Private Pay Increases Your Options to Choose From When Choosing a Therapist
With most therapists in Katy, Tx and Houston not taking insurance, private pay will greatly open up your options in terms of selecting a therapist. Your pool of available therapists to choose from will be greater.
Also, many insurance companies also require that an out of pocket deductible be met first. This means that you would be paying the full rate, out of pocket, until your deductible is met. With most therapists in Katy, Tx and Houston not taking insurance, this means your selection pool will be limited and if you need to meet a deductible, you will still be paying the full rate out of pocket.
After reading our position on why we don’t accept health insurance, you still may decide to use your health insurance. If you provide us with a list of counselors on your insurance provider list, we will do our best to recommend a counselor for you.
¿Cuánto cuesta el asesoramiento para adolescentes y la terapia familiar?
Terapia para adolescentes y consejería familiar: Sesión de terapia inicial
Para la terapia para adolescentes, la consejería familiar y la consejería para parejas, la tarifa de la sesión inicial es de entre $ 180 y $ 200. Antes de la sesión, su terapeuta adolescente y su consejero familiar o consejero de parejas revisarán las políticas y acuerdos que usted firme, además de las evaluaciones que completó su adolescente. Incluso antes de que comience su sesión, su terapeuta adolescente y su consejero familiar están formulando el enfoque de tratamiento inicial para su adolescente y su familia.
A la sesión inicial asisten tanto el adolescente como los padres. Su terapeuta adolescente y su consejero familiar revisarán las políticas y los acuerdos con usted y responderán cualquier pregunta que pueda tener. El terapeuta se presentará a su hijo adolescente y a su familia y le preguntará lo mismo a usted. No se preocupe, es poco estresante. Nos gusta conocerte y cuáles son tus intereses, aficiones, actividades, etc. y saber qué te hace ser tú. También creemos que es importante que obtenga una instantánea de lo que nos hace ser nosotros.
Después de la revisión y las presentaciones de la política y el acuerdo, el resto de la sesión se dedicará a explorar qué es lo que lo lleva a la terapia. En este punto, su hijo adolescente y su familia han estado heridos, doloridos y angustiados o asustados, ansiosos o preocupados o una combinación de ambos. No profundizamos en las luchas en esta sesión, pero nos gusta conocer las perspectivas de los adolescentes y los padres sobre cuáles han sido esas luchas.
Terapia y asesoramiento familiar: después de la sesión de terapia inicial
Después de la sesión inicial, la tarifa de la sesión regular para el asesoramiento para adolescentes y la terapia familiar es de entre $ 150 y $ 170 por una sesión de 50 a 60 minutos . La tasa de la terapia para adolescentes es la misma que la de la terapia familiar y la terapia de pareja . Cuando comenzamos con la terapia individual con su adolescente, es posible que nos reunamos con él para varias sesiones, pero en algún momento, la familia se une a las sesiones de terapia y comenzamos la terapia familiar. A veces, puede ser útil que el adolescente trabaje en algunas cosas antes de comenzar la terapia familiar. Sin embargo, hay ocasiones en las que el terapeuta determinará que la terapia familiar es el punto de partida. Si este es el caso, entraremos de inmediato y comenzaremos la terapia familiar. Queremos hacer lo mejor para su adolescente y su familia, y su adolescente y su familia serán parte de estas discusiones sobre la mejor manera de seguir adelante.
Creemos que para que el adolescente obtenga la mejor experiencia de terapia para adolescentes , la familia debe acompañarlo en el viaje. La terapia familiar es fundamental para ayudar no solo al adolescente a tener éxito en la terapia para adolescentes, sino también para garantizar que esos cambios duren a largo plazo. Siempre hay áreas en las que los miembros de la familia pueden hacer algunos cambios por sí mismos en este proceso. Qué empoderador es para el adolescente ver que no están solos en esto, que cada miembro de la familia tiene un papel que desempeñar en su éxito y comprender que mucho después de que ya no ven a un terapeuta, su familia es ahora que fuente de apoyo que ayuda a mantener los cambios.
¿Cuánto cuesta la terapia de neurofeedback?
Breve introducción al neurofeedback
El neurofeedback es diferente a la terapia de conversación tradicional. En neurofeedback, tenemos la capacidad para identificar qué áreas del cerebro están realizando sobre o debajo de la realización de lo que puede ser la creación de la depresión adolescente , la ansiedad adolescente , ADHD / ADD , abuso de sustancias , etc. Neurofeedback puede también ayuda con los adolescentes que se beneficiarían de terapia de trauma o tratamiento de PTSD . De hecho, el neurofeedback se utiliza con los veteranos que regresan con la guerra a los que se les diagnostica un trastorno de estrés postraumático (TEPT). Cuando podemos identificar aquellas áreas del cerebro que tienen un rendimiento superior o inferior y basándonos en los síntomas presentados, podemos identificar un programa de capacitación en terapia. Este programa de capacitación en terapia proporcionará una vía para ayudar a su cerebro a aprender a desempeñarse, o funcionar, sin los síntomas con los que ingresó al neurofeedback.
Con el fin de identificar las áreas del cerebro que tienen un rendimiento excesivo o insuficiente y que pueden ser la fuente de los síntomas, utilizamos un software sofisticado para crear un mapa de su cerebro o un mapa del cerebro. Un mapa cerebral es una representación 2d y 3d de su cerebro. Con este mapa cerebral, podemos señalar la causa probable de la depresión adolescente, TDAH / TDAH adolescente, ansiedad adolescente , abuso de sustancias , etc.
Una vez que hemos creado el mapa cerebral de referencia, el terapeuta de neurofeedback desarrolla un programa de entrenamiento para su cerebro. Una vez que se ha desarrollado ese programa de entrenamiento, el curso típico de la terapia de neurofeedback es entre 30 y 40 sesiones. Los adolescentes generalmente no necesitan tantas sesiones. Sin embargo, la cantidad de sesiones se basa en la gravedad, la intensidad y el tiempo que el adolescente ha estado luchando con la depresión adolescente, la ansiedad adolescente, el TDAH / TDA, el abuso de sustancias, etc.
Neurofeedback: Tasas de sesión inicial
Antes de la sesión inicial, el terapeuta de neurofeedback revisará las evaluaciones que usted o su adolescente hayan completado. Este es un paso importante para que el terapeuta de neurofeedback pueda comenzar a planificar el camino inicial a seguir.
La tarifa inicial de la sesión de neurofeedback es de $ 200 por una sesión de 90 a 120 minutos. Durante esta sesión, el terapeuta de neurofeedback revisará las políticas y acuerdos con usted y su adolescente. Cualquier pregunta que tenga relacionada con la política y los acuerdos se puede responder durante esta sesión. Pero, si surgen preguntas después de la sesión, siempre puede comunicarse con su terapeuta de neurofeedback .
Durante la sesión inicial, el terapeuta de neurofeedback se presentará. Te proporcionarán un poco de experiencia personal y profesional para que puedas conocerlos mejor. Luego, te pedirán lo mismo. Totalmente libre de estrés, ya que en realidad se trata solo de tus intereses, pasatiempos, lo que te gusta hacer, a qué escuela vas, etc. Queremos saber qué te hace a ti, a ti y ayudarte a saber qué nos hace a nosotros.
El resto de la primera sesión se dedicará a que el terapeuta de neurofeedback profundice en lo que es el neurofeedback, cómo puede ayudar y el curso típico de la terapia de neurofeedback. También exploraremos qué le trae a la terapia de neurofeedback . Nos gusta obtener las perspectivas tanto del adolescente como de los padres, ya que nos ayuda a obtener una imagen más clara de lo que el adolescente puede estar luchando.
Neurofeedback: Velocidad de la segunda sesión - Mapa cerebral
Después de la sesión inicial, programaremos una hora para volver a crear un mapa cerebral. Es un proceso muy cómodo y no invasivo para que el adolescente registre la actividad cerebral que se utiliza para desarrollar un mapa cerebral. El adolescente usa una gorra que tiene sensores en la gorra que registra la actividad cerebral. Con la ayuda de un software sofisticado, el terapeuta de neurofeedback analiza los datos y crea un mapa cerebral basado en los datos.
El desarrollo de un mapa cerebral para guiar la terapia de neurofeedback cuesta $ 500 por mapa cerebral. Desarrollamos 3 mapas cerebrales durante el proceso de entrenamiento:
El mapa cerebral de referencia para apuntar a regiones del cerebro para el entrenamiento de neurofeedback
Un mapa cerebral alrededor del punto medio de la terapia de neurofeedback para evaluar el progreso.
Una vez que la terapia de neurofeedback haya concluido, se desarrollará un mapa cerebral final para examinar el progreso total general
Durante el curso del neurofeedback, se pueden recomendar mapas cerebrales adicionales. Discutiremos dichas recomendaciones con usted y su adolescente antes de continuar.
Terapia de neurofeedback: tasas de sesiones de entrenamiento
Después de la sesión inicial y las sesiones de mapas cerebrales, comenzamos el entrenamiento de la terapia de neurofeedback. La tarifa por cada sesión de entrenamiento de terapia de neurofeedback es de $ 170. Aquí es donde el adolescente comenzará su viaje hacia la curación entrenando las regiones del cerebro que son la fuente de la lucha.
Hemos recibido informes de personas que experimentaron mejoras alrededor de la sesión 10-15. Otros informan haber experimentado una mejora alrededor de la sesión 20. Es diferente para cada persona cuando comienzan a experimentar mejoras. El neurofeedback es un enfoque muy eficaz para tratar las luchas emocionales y conductuales y la mayoría de las personas que eligen el neurofeedback experimentan una mejora.
Al igual que la terapia de conversación tradicional, sacamos de ella lo que ponemos en ella. Durante el entrenamiento de neurofeedback, recomendamos que:
El adolescente tiene al menos 8 horas. de sueño por noche. El sueño es esencial para una salud cerebral adecuada.
Evitan el café u otras bebidas con cafeína durante la sesión de neurofeedback.
Que lleven una dieta saludable evitando el consumo excesivo de alimentos procesados y / o azucarados.
Es importante que si su hijo adolescente está tomando algún medicamento para la depresión, la ansiedad, el TDAH / ADD, continúe tomando el medicamento según lo recetado.
Si su adolescente está tomando medicamentos, requerimos una divulgación de información al psiquiatra o al médico de cabecera del adolescente. Es importante que coordinemos la atención con el psiquiatra o el médico. Trabajando junto con su psiquiatra, nuestro terapeuta de neurofeedback puede proporcionar el entrenamiento óptimo para su adolescente.
Inversión en el futuro de su hijo adolescente y su familia:
Jason Drake, LCSW-S, EMDR capacitado, profesional de neurofeedback
Propietario / Médico principal
Consejería para adolescentes y familias de Katy
Parte de lo que me impulsa en Katy Teen & Family Counseling es mirar hacia atrás en mi vida de adolescente. Luché cuando era adolescente con la ansiedad adolescente que me llevó a la depresión adolescente . No sabía lo que era. En realidad, nadie hablaba de salud mental y no sabíamos lo que sabemos hoy. Sabemos mucho más sobre la depresión adolescente, la ansiedad adolescente , el TDAH / TDA , la terapia de trauma adolescente, el tratamiento del TEPT adolescente , etc. y el gran papel que juega el cerebro en estas luchas adolescentes.
Si hubiera tenido disponible lo que estamos brindando hoy, las luchas que tuve cuando era adolescente no me habrían seguido hasta la edad adulta. Y déjame decirte, hubiera sido mucho más "fácil" manejarlos durante mi adolescencia. La universidad, el trabajo, la familia, las facturas, la hipoteca, el pago del automóvil, el seguro, todas las responsabilidades de los adultos complicaron el trabajo a través de la ansiedad y la depresión.
Como adulto joven, lo logré. Algunos adultos jóvenes con estas luchas no lo hacen. Si los años 80 y 90 hubieran sabido lo que sabemos ahora sobre la salud mental, el cerebro y la terapia, podría haber evitado tratar de superar esas cosas y al mismo tiempo aprender a entender lo que es ser un adulto.
Esto es lo que juega en el fondo de nuestras mentes mientras yo y los terapeutas que trabajamos en Katy Teen & Family Counseling trabajamos con su adolescente y su familia. Entendemos que el trabajo que hacemos es vital para el futuro feliz y saludable de su hijo adolescente. Queremos que se den cuenta de todo su potencial eliminando las barreras que los detienen, como la depresión adolescente, la ansiedad adolescente, el abuso de sustancias entre los adolescentes, el trauma adolescente y más.
¿Hay otras políticas que deba conocer?
Tenemos una política de cancelación de que si no puede asistir a la terapia para adolescentes programada o la cita de consejería familiar , debe notificar a su consejero dentro de las 48 horas. de la hora programada para su cita para cancelar o reprogramar. Si no notifica a su terapeuta dentro de las 48 horas. del horario de la cita programada, se le facturará la mitad de la tarifa de la sesión normal por una cita de lunes a viernes. Para una cita de fin de semana (sábado o domingo), se le facturará la tarifa completa de la sesión regular.